Det är lika viktigt för barn att uppleva flow och fördjupning som för vuxna. Fördjupning i lek och kreativitet minskar rastlöshet, stress och ångest, samtidigt som känslan av glädje ökar. Detta har påvisats av flera internationella forskningsstudier inom psykisk hälsa. Lærke Egefjord är läkare, författare och konstnär och studerar vilken inverkan kreativa aktiviteter har på våra liv. Lærke Egefjord är även vår ambassadör när det gäller att sprida de goda nyheterna om de många fördelarna med kreativa aktiviteter. När barn till exempel leker eller tecknar upplever de en känsla av kontroll, vilket ofta leder till bättre och snabbare inlärning. De blir dessutom nyfikna på att lära sig mer, inte bara om den aktuella kreativa aktiviteten utan även om andra aktiviteter som att skriva och teckna. När barn arbetar kreativt frigörs serotonin och dopamin från hjärnan, vilket ger dem en känsla av välbefinnande, glädje och lugn, sänker blodtrycket och hjärtfrekvensen och gör att nervsystemet blir lugnare.
Kreativa aktiviteter ökar barns välbefinnande och gör att de skaffar sig färdigheter som de kan använda resten av livet.
Lærke Egefjord
Läkare, författare och konstnär
Kreativa aktiviteter minskar ångest och stress och främjar inlärning.
Lærke Egefjord
Läkare, författare och konstnär
{{ totalCount }} produkter
Anmäl dig och vinn en Creativity in a Box
Anmäl dig till nyhetsbrevet och delta i tävlingen om en Creativity in a Box till ett värde av 435 kr. Vi drar en ny vinnare varje månad.*
*Tävlingen gäller endast för privatkunder. Vinnaren utses bland alla nya nyhetsbrevsprenumeranter varje månad. Vinnaren kontaktas direkt via e-post. Priset kan inte bytas mot kontanter.
Din hobbybutik online
På Creativ Company älskar vi kreativitet, lek och lärande. Vi har cirka 20.000 spännande hobbyprodukter och massor av leksaker som främjar barns utveckling, vilket gör oss till en av de största hobbybutikerna online. Sök bland våra över 4.500 tips på kreativa projekt för både barn och vuxna och hitta gratis inspiration till ditt nästa hobbyprojekt. Vi säljer kreativt material och leksaker till privatpersoner, skolor/institutioner och grossister.